Studie visar att telefonanvändning höjer humöret hos tonåringar

by Albert
mobiltelefon

Ett par pediatriska psykologer vid University of Wisconsin-Madison har funnit bevis för att användning av smarta telefoner kan öka tonåringarnas humör något. Matt Minich och Megan Moreno publicerade sina resultat i open-access-tidskriften PLOS ONE.

Sociala medier och vissa vanliga medier har under de senaste åren rapporterat att ungdomars telefonanvändning kan hämma deras känslomässiga och/eller sociala mognad. Forskarna, som konstaterar att det inte har gjorts så mycket forskning i ämnet, genomförde en studie för att bättre förstå hur tonåringar i olika åldrar påverkas av att använda mobilen.

Forskarna skickade en kort enkät till 235 tonåringar (12-17 år) som hade anmält sig frivilligt till projektet.

Men istället för att slumpmässigt ställa frågor till tonåringarna om hur de trodde att deras telefonanvändning påverkade deras humör, använde de ett ekologiskt momentant bedömningsförfarande där respondenterna tillfrågas om sitt humör i det ögonblick de gör undersökningen.

I det här fallet skulle sådana ögonblick inträffa när en tonåring använde sin telefon, eftersom undersökningen var textmeddelandebaserad.

Projektet pågick under sex dagar. Var och en av de frivilliga fick 30 enkäter vid slumpmässigt valda tidpunkter under dagen. De frivilliga skattade sitt nuvarande humör på en skala från 1 till 7 och frågorna var formulerade för att mäta humöret i realtid och humöret strax innan de började använda sin telefon.

Forskarna fann att volontärerna skattade sitt humör något högre när de aktivt använde sin telefon. De fann också att volontärernas humör steg när de började använda sin telefon – från ett genomsnitt på 5 till 5,5 på skalan. De noterade att många av tonåringarna rapporterade att de tyckte att deras humör förbättrades när de använde sin telefon.

Forskarna avslutar med att rapportera en positiv association för tonåringars användning av smarta telefoner som ett socialt instrument.

Ytterligare information: Matt Minich et al, Real-world adolescent smartphone use is associated with improvements in mood: An ecological momentary assessment study, PLOS ONE (2024). DOI: 10.1371/journal.pone.0298422

Related Articles

Leave a Comment